Sama mapa to za mało, byś mógł się dobrze orientować w terenie. Aby mieć pewność swojego położenia oraz kierunku, w którym powinieneś zmierzać, przydać ci…
Używanie nawigacji GPS na wędrówce
Wraz z systemem nawigacji GPS oraz jej zastosowaniem w smartphonach pojawił się nowy model podróżowania. Również górskie wyprawy powoli zmieniają swoje oblicze. Prawdopodobnie wkrótce nawet napotkani…
Jak używać kompasu?
Posługując się kompasem oraz topograficzną mapą możesz uchronić się przed zabłądzeniem, a także odnaleźć się kiedy zabłądzisz. Zanim przystąpisz do ustalania swojej pozycji i wyruszysz…
Jak przeżyć w dziczy?
Rozumienie podstawowych idei tego, jak przetrwać w dziczy jest niezwykle istotne w momencie, kiedy znajdziesz się w głuszy w sytuacji krytycznej. Wola przetrwania Stan umysłu…
TRAILteam — kierunek Kostaryka!
Na początku grudnia Justyna Frączek, Maciek Dubaj, Maciek Mierzwa i Łukasz Warmuz (Sportovia TRAILteam) wystartują w Mistrzostwach Świata w Rajdach Przygodowych na Kostaryce. Zawodnicy zmierzą…
Wspinaczka — technika w przewieszeniu
Transkrypcja: Wspinaczka — technika w przewieszeniu Instruktor: Witajcie, dziś parę słów na temat podstaw techniki wspinaczki w przewieszeniu. Najczęściej stosowaną w przewieszeniu, w formacji przewieszonej techniką jest…
Wspinaczka — rodzaje chwytów
Transkrypcja: Wspinaczka ‑rodzaje chwytów Instruktor: Dziś powiemy na temat rodzaju chwytów i sposobów ich łapania. Początkujący wspinacz traktuje ściankę wspinaczkową jak drabinę i chwyty umieszczone na niej…
Wspinaczka — podstawy technik wspinania
Transkrypcja: Wspinaczka ‑podstawy technik wspinania Instruktor: Witajcie, nazywam się Przemek Ballada, jestem instruktorem wspinaczki skalnej Polskiego Związku Alpinizmu. Asystuje mi Ola: cześć. Dziś kilka słów na temat techniki…
Wspinaczka — lina i bezpieczeństwo
Transkrypcja: Wspinaczka ‑lina i bezpieczeństwo Instruktor: Najważniejszy element, bez którego w zasadzie bezpiecznie wspinać się nie da, nawet gdybyśmy posiadali wszystkie te elementy o których wcześniej mówiliśmy.…
Wspinaczka — uprząż i asekuracja
Transkrypcja: Wspinaczka ‑uprząż i asekuracja Instruktor: Cześć, nazywam się Przemysław Ballada, jestem instruktorem wspinaczki skalnej Polskiego Związku Alpinizmu. Dziś powiemy kilka słów na temat uprzęży i przyrządu…